Mengatasi Bosen

Hallo blogku, lama aku tak melihatmu. Sejak Januari hingga kini Agustus 2017 kubiarkan kau kosong mlompong, alangkah kasihannya dirimu. Ya semua ini karena salahku, karena aku terlalu sibuk dengan rutinitas keseharian ku hingga aku lupa pada dirimu. Pardon me my blog :( .  

Pada akhirnya datang pula titik kejenuhan dalam rutinitasku dalam keseharian, lalu ya kepadamu akhirnya aku bercerita. Akhirnya aku muncul kembali padamu blogku. Ya aku sadar pada dasarnya hidup harus mempunyai variasi dalam hari-harinya, tidak melulu seperti itu dan stagnan. Lantas stres dan kebosanan saja yang datang. Bila dibiarkan yang datang hanyalah aura negatif, emosi, amarah, dendam dan lain-lain. Apalagi saat dalam keadaan sendiri tak ada teman, kalo tidak cepat diatasi yang datang hanyalah pikiran ruwet. Salah satu caraku ya meluangkan waktu untuk hobbyku dalam mengisimu blog. hehe

Ngomong-ngomong soal kebosanan banyak cara untuk mengatasinya. Kalo aku sendiri beragam cara untuk mengurasi rasa bosan. Misal positive thingking, jangan mikir yang aneh-aneh, hidup ini kan yang dicari kebahagiaan, bahagia itu kita sendiri yang membuatnya. Jika melulu hidup dalam keruetan pikiran ya apa jadinya kita cuma terkungkung pada hidup yang penuh dengan tekanan akhirnya bisa stroke, naudzubillah. Itu dalam ranah teori

Kalo realnya biasanya aku ya mencari ketenangan dengan jalan-jalan entah kemana, antah barantahlah dimana bisa melihat alam dan segala ketenangannya. Kalo dulu waktu masih punya sepeda biasanya ya sepedahan ke pelosok desa-desa (duh jadi pengen punya sepeda lagi). Kalo ga gitu salurkan kebosananmu ke hobby. Misal kalo aku masak, ya akhirnya belanja ini itu, masak semaunya, biasalah jiwa eksplorasiku terhadap bumbu-bumbu dapur kadang meluap mencampurkan ini itu dengan sesuka hati dan akhirnya jadi banyak makanan yang ga kemakan. Tapi santai makanan tidak saya buang, biasanya saya kasihkan ke tenangga (kos) yang mau mencicipi, kalo cocok ya ambil dah semua. Gratis...!

Selain masak kadang aku cari makan (ini yang sering), cari makan yang enak, ya bikin selera nambah tentunya bisa bikin mood berkurang, lupakan tabungan terkuras yang penting bikin diri sendiri happy, perut kenyang dan puas. Timbang mikir terus dan stress

Selain itu kadang ngajak temen renang (karena renang hobbyku) tapi kalo renang dewekan yo ra enak sih, kalo ada temennya baru seru, berarti salah satu mengatasi stres harus nyari teman banyak, kalo punya banyak teman dan srawung (akrab dalam konteks bersosial) pasti ga bakal bosen deh.

Karena hobbyku banyak salah satunya ngisi blog (meski udah lama jarang nulis) ya caraku meluangkan kebosanan dengan ngisi blogku ini.

Sebenernya yang penting dalam mengatasi kebosanan dalah isi kekosongan dengan aktivitas, bersosialisasi dengan sekitar. Dan yang perlu dihindari adalah menyendiri dan tambah sepaneng mirikin kebosanan. Semakin mikirin kebosananmu kamu semakin suntuk.

Adibriza

bersama segelas es kopi dan air es at Kedai Sabin Yogyakarta.